SOUTĚŽNÍ KOLA + PRAVIDLA

FREESTYLE MČR 03.7.2022 - MUŽI I ŽENY

SOUTĚŽNÍ KOLA + JEJICH DOPLŇUJÍCÍ PRAVIDLA

Mistrovství ČR ve Freestyle se může účastnit, jen občan České republiky.

Váhové kategorie freestyle: muži do 68 kg, muži 68 - 80 kg, muži nad 80 kg a ženy bez váhových kategorií.

1. Kvalifikační kolo

- každý soutěžící má na svůj set 120 sekund - pro získání maximálního hodnocení by měl soutěžící PLNOHODNOTNĚ využít celý čas určený pro soutěžní sestavu. A sestava by měla být pestrá a kreativní = statické cviky a dynamické cviky.

- v tomto kole může soutěžící použít všechny cvičební nářadí (hrazdu, bradla, žebřiny, zem, poledance tyč,monkey bar, přenosné stálky, kruhy...)

- pro získání maximálního hodnocení by měl soutěžící použít co nejvíce cvičebních nářadí, aby ukázal, že je ovládá.

2. Semifinálové kolo - toto kole zároveň Finální kolo váhových kategorií muži. Před absolutním finále proběhne vyhlášení vítězů všech váhových kategorií mužů a 3 vátězové váhových kategorií postoupí do Absolutního finále.

- postupuje 6 soutěžících z každé kategorie - muži všechny váhové kategorie a ženy (toto semifinálové kolo bude záležet na počtu přihlášených žen. Pokud bude přihlášených žen málo, tak se toto kolo u žen konat nebude).

- každý soutěžící má na svůj set 3 krát 40 sekund (40 sekund hrazda; 40 sekund bradla; 40 sekund zem, žebřiny, tyč)

- pro získání maximálního počtu bodů musí soutěžící ukázat:

- na hrazdě - minimálně 4 RŮZNÉ cviky

- na bradlech - minimálně 4 RŮZNÉ cviky, soutěžící využívá pro provedení cviků OBĚ TYČE.

Soutěžící může použít jen jednu tyč pro provedení speciálních cviků nebo na provedení statických cviků pokud při setu na hrazdě odcvičil převážně dymamické prvky a chce set na bradlech doplnit cviky na jedné tyči!

- na zemi, žebřinách a poledance tyči - minimálně 4 RŮZNÉ cviky.

Pro maximální hodnocení by měl soutěžící využít alespoň nějakou kombinaci cvičebních prvků (zem, žebřiny a tyč).

Přenosné stálky nejsou v tomto kole povoleny!

- pro získání maximálního hodnocení by měl soutěžící PLNOHODNOTNĚ využít celý čas určený pro soutěžní sestavu. A sestava musí být pestrá a kreativní = statické cviky a dynamické cviky.

- v semifinálovém kole je dovolen jen 1 PÁD v daném setu na jednom cvičebním nářadí (pádem je i jakýkoliv dotek země, který neslouží k provedení cviku).

Příklad - soutěžící dělá set na hrazdě a u skoku spadne z hrazdy, tak má možnost svou chybu opravit, ale jakmile spadne podruhé nebo se dotkne země, musí set na hrazdě ukončit. V případě, že soutěžící bude pokračovat v setu na daném cvičebním nářadí i po 2 pádech, nebude set dále hodnocen!

3. Absolutní Finále

- 3 soutěžící muži = výherci váhových kategorií a 3 soutěžící ženy

- každý soutěžící má na svůj set 3 krát 60 sekund (60 sekund hrazda; 60 sekund bradla; 60 sekund zem, žebřiny, tyč)

- pro získání maximálního počtu bodů musí soutěžící ukázat:

- na hrazdě - minimálně 6 RŮZNÝCH cviků

- na bradlech - minimálně 6 RŮZNÝCH cviků, soutěžící využívá pro provedení cviků OBĚ TYČE

- na zemi, žebřinách, poledance tyči a přenosné stálky - minimálně 6 RŮZNÝCH cviků.

Pro maximální hodnocení by měl soutěžící využít alespoň nějakou kombinaci cvičebních prvků (zem, žebřiny, tyč a přenosné stálky).

Přenosné stálky jsou v tomto kole - PRO DOPLNĚNÍ setu - povoleny!

- ve finálovém kole je dovolen jen 1 PÁD v daném setu na jednom cvičebním nářadí (pádem je i jakýkoliv dotek země, který neslouží k provedení cviku).

Příklad - soutěžící dělá set na hrazdě a u skoku spadne z hrazdy, tak má možnost svou chybu opravit, ale jakmile spadne podruhé, musí set na hrazdě ukončit. V případě, že soutěžící bude pokračovat v setu na daném cvičebním nářadí i po 2 pádech, nebude set dále hodnocen!

Podrobné pravidla pro freestyle jsou zveřejněny zvlášť!